Darja Norbutė

Psichologė psichoterapeutė

Esu Darja Norbutė, klinikinė psichologė, psichodinaminės krypties psichoterapeutė.

Kiekvienas mūsų, ir aš, ir Jūs, turime daug vidinių kambarių. Vieni kambariai būna prižiūrėti, gražūs, kiti – apdulkėję, kartais net apleisti, skaudūs, į juos visai nesinori grįžti. Vaikščiodami šalia tokio kambario durų dažnai jaučiame nerimą, lyg ir smalsu, lyg norėtųsi jį atidaryti, bet ir baugu. Ilgainiui tokie uždaryti kambariai pradeda varžyti, trukdo kurti santykius, siekti tikslų, sukelia nerimą ir kitus simptomus: panikos atakas, nemigą, depresiją, nemalonius kūno pojūčius.

Psichoterapija man visų pirma yra apie ryšį. Ryšį su terapeutu, kurio pagalba mezgasi ryšys su savimi. Atviras pokalbis leidžia nurimti, tyrinėti savo giliausius jausmus ir mintis, ieškoti sąsajų, suprasti, kokias žymes tuose kambariuose paliko mūsų asmeniniai patyrimai bei rinktis tvarkymosi strategijas.

Siekiu padėti savo klientams jausti daugiau ramybės ir pasitenkinimo savo asmeniniu gyvenimu bei susitvarkyti su kamuojančiais simptomais. Man svarbu sužadinti smalsumą ir paskatinti klientus toliau tyrinėti savo vidinius kambarius, ieškoti žodžių ir būdų, kaip išreikšti savo atradimus kitiems, bei kur ir kaip tai kūrybiškai įprasminti.

Išsilavinimas:

2014 – 2020 m. Individualios psichodinaminės psichoterapijos studijos, įgyta psichoterapeuto kvalifikacija
2014 – 2016 m. Vilniaus universitete įgytas klinikinės psichologijos magistro laipsnis
2009 – 2013 m. Vilniaus universitete įgytas psichologijos bakalauro laipsnis

Darbo patirtis:

nuo 2023 m. Lektorė Vilniaus Universiteto Medicinos fakultete
nuo 2017 m. VšĮ „Nerimo klinika“ psichologė, bendraįkūrėja
nuo 2016 m. Privati psichologo praktika
nuo 2016 m. Psichologė Vilniaus universiteto Psichologinio konsultavimo ir mokymų centre
2016 – 2018 m. Medicinos psichologė VšĮ Centro poliklinikos Psichiatrijos dienos stacionare bei Budinčio gydytojo tarnyboje
2017 – 2018 m. Asistentė Lietuvos sveikatos mokslų universitete
2014 – 2018 m. Lektorė Vilniaus universiteto Psichologijos mokykloje
2016 m. lapkričio – gruodžio mėn. Medicinos psichologė VšĮ Antakalnio poliklinikos Psichikos sveikatos centre
2015 – 2017 m. Budinti psichologė-savanorė VšĮ „Krizių įveikimo centras“
2015 m. gruodžio – 2016 m. balandžio mėn. Praktika VšĮ Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Universitetinio konsultacinio centro Psichoterapijos dienos stacionare
2014 – 2016 m. Savanorė emocinės paramos telefonu tarnyboje „Jaunimo linija“

Narystė organizacijose:

Lietuvos psichoanalizės draugijos narė
Lietuvos psichologų sąjungos narė
American Psychological Association Division 39 International Affiliate

Kalbos:

Lietuvių, anglų, rusų k.