Konsultacijos
Individualios konsultacijos
Tai saugus būdas kalbėti apie save ir savo sunkumus. Kartu su specialistu tyrinėsite savo jausmus, mintis, ieškosite sąsajų bei problemų sprendimo būdų.
Konsultacijos padeda, jeigu:
- nuolat nerimaujate, Jūsų gyvenime daug sumaišties;
- Jus ištinka stipraus nerimo priepuoliai ar panikos atakos;
- kenčiate nuo nesibaigiančių minčių apie blogiausius galimus scenarijus;
- vengiate nerimą keliančių situacijų ir dėl to nepakankamai save realizuojate;
- sunku užmegzti ar išlaikyti ilgalaikius santykius;
- dėl įtampos ir nerimo kyla miego sunkumų;
- nujaučiate, kad kamuojantys kūno simptomai susiję su psichologiniais sunkumais.
Individualias konsultacijas teikia šie specialistai: