Živilė Razinkovienė

Psichologė

Esu klinikinė psichologė, individualios psichodinaminės psichoterapijos krypties psichotarapeutė-kandidatė.

Kadangi darbo praktikoje yra tekę dirbti su įvairiausius psichikos ir elgesio sutrikimus išgyvenančiais klientais, teko išmokti būti lanksčiai ir taikyti įvairias metodikas, atsižvelgiant tiek į kliento asmenybę, tiek į jo patiriamus sunkumus. Savo darbe daugiausiai remiuosi psichodinaminės psichoterapijos perspektyva. Tai yra didelį dėmesį skiriu kliento gyvenimo istorijai, jo psichosocialiniai raidai, o iš to ir asmenybės sąrangos, Ego stiprumo bei gebėjimo mentalizuoti nustatymui. Dedu pastangas, jog darbas su manimi leistų klientui jaustis saugiam, pasiruošusiam kurti atvirumu bei bendradarbiavimu grįstą terapinį santykį. Būtent toks santykis, mano akimis, ilgainiui veda į didesnį kliento psichologinį atsparumą stresui, gebėjimą aiškiau suprasti savo bei kitų žmonių elgesį, jo motyvus ar emocijas, konstruktyviai brėžti ribas ir kurti nuoširdžius, empatiškus bei geranoriškus santykius su aplinkiniais.

Savo darbe, esant reikalui, taip pat nevengiu remtis KET krypties principais bei metodais (pvz., Dėmesingu įsisąmoninimu grįsta terapija, Trumpalaikė eklektinė trauminio streso terapija, Schemų terapija, Kognityvinės ir elgesio analizės psichoterapijos sistema). Mano pastebėjimu, tai dažnai pasiteisina, siekiant kuo skubiau palengvinti panikos atakų, fobijų, depresijos, Potrauminio streso sutrikimo keliamus simptomus. Svarbu pažymėti, jog dėl darbo patirties ir tam reikalingų specifinių žinių stokos, nedirbu su klientais turinčiais priklausomybę nuo narkotinių medžiagų bei patiriančiais stipriai išreikštą valgymo sutrikimų (pvz., anoreksijos, bulimijos) simptomatiką.

Dirbu su suaugusiais, konsultacijas teikiu tik gyvai „Nerimo klinikos“ patalpose. Konsultuoju lietuvių kalba bei išimtiniais atvejais – anglų. Mano darbinė praktika yra supervizuojama.

Prisijungiau prie „Nerimo klinikos“ dėl joje esančios profesionalios bei tarpusavyje glaudžiai bendradarbiaujančios specialistų komandos ir man artimo jų požiūrio į žmogaus psichinę sveikatą.

Išsilavinimas

2021 m. – dabar. Individuali psichodinaminė psichoterapija (VU)
2015 m. – 2017 m. Klinikinės psichologijos magistro laipsnis (VU)
2010 m. – 2014 m. Psichologijos bakalauro laipsnis (VU)

Psichologinio darbo patirtys ir savanorystės

2024 m. – dabar. Privati psichologo praktika – individualus konsultavimas.

2017 m. – 2024 m. VŠĮ Antakalnio Poliklinika, Psichikos sveikatos centras. Jaunimo sveikatos centro koordinavimas, skubios psichologinės pagalbos išgyvenantiems krizę teikimas, savižudybės rizikos vertinimas, kognityvinis bei asmenybės vertinimas ir atitinkamai į kliento problemas orientuotas individualus psichologinis konsultavimas. Taip pat psichologinių grupių vedimas Dienos stacionaro pacientams bei terapinės tėvystės programos „Švyturys“ taikymas Jaunimo sveikatos centre.

2016 12 – 2017 03 VŠĮ Vilniaus miesto psichikos sveikatos centras, Savižudybių prevencijos skyrius. Profesinė praktika.

2015 m. – 2017 m. VŠĮ Jaunimo linija. Savanorystė.